Datum:
Termin: 18.11.08 19:30
KLB-Vortrag: "Burnout - Wissen, was wichtig ist"
Autorin: Andrea Baumgartl im Pfarrheim in Röttenbach
Das Burnout-Syndrom avanciert zur Volkskrankheit – und bleibt von den Betroffenen dennoch meist unerkannt. Welche Brennfaktoren sind genau am Wirken und was birgt im Detail feuriges Potenzial? Einige zündende Funken der (Selbst-)Erkenntnis hält der Vortrag „Burnout – Wissen, was wichtig ist“ bereit. Zur Sprache kommen beispielsweise charakteristische Persönlichkeitszüge und Umfeldbedingungen, außerdem typische somatische und psychische Begleiterscheinungen des Burnout – und natürlich erfrischende Impulse zum Auftanken aus erster Hand.
Die Autorin: Andrea Baumgartl, Jahrgang 1968, arbeitete rund zehn Jahre als freiberufliche Werbetexterin und Redakteurin für Unternehmen, Verlage und Agenturen – bis sie ausgebrannt war. Die eigene Begegnung mit dem Burnout und seinen somatischen und psychischen Symptomen bringt die Autorin in einem lebhaften Erfahrungs- und Nachempfindungsbericht zur Sprache. Das Buch „Auftanken statt Ausbrennen: Elf effektive Strategien gegen den Burnout“ hält jede Menge Informationen, Geschichten und Bewältigungsmöglichkeiten parat, die den Leser erfrischen werden und ermutigen sollen, sein Glück mittels Eigenverantwortlichkeit wieder selbst zu schmieden. Das Buch wird im Vortrag vorgestellt und ist vor Ort erhältlich.
Die Autorin hat aus ihrer eignen Krise zwischenzeitlich das Beste gemacht. Sie erweiterte in den zwei Jahren, während das Manuskript verfasst wurde, ihren wirtschaftswissenschaftlichen Background als Diplom-Kauffrau um Ausbildungen zur Psychologischen Managementtrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG). Heute motiviert und unterstützt Andrea Baumgartl, gemeinsam mit ihrer Kollegin Julia Ludwig, Menschen in ihrem Coaching- und Seminarunternehmen zeit|raum in Erlangen-Tennenlohe dabei, ihren ganz persönlichen Weg zu finden und authentisch zu leben.