IMPULS DES TAGES

Kennen Sie das auch?

Diese Nächte, in denen sich der Schlaf nicht einstellen will oder man schon in den frühen Morgenstunden erwacht und einfach nicht mehr einschlafen kann?
Dann kommt das Wälzen, von einer Seite auf die andere,
und wie früher in Kindertagen nachts die Monster unter dem Bett oder im Schrank bildlich Gestalt angenommen haben,
so sitzen jetzt die Sorgen wie Monsterchen zu Füßen, unter dem Bett und am schlimmsten im Kopf.
Und dann kann man es meistens nicht selbst stoppen, dieses Gedankenkarussell,
das sich dreht und dreht,
die Sorgen, die plötzlich elefantengroß werden
und das panische Gefühl, etwas noch nicht erledigt zu haben oder gar das Grübeln über Fehler.

Von mir alleine aus kann ich meist nichts daran ändern, und schon gar nicht, wenn ich mit dem Blick auf die nächtliche Uhr denke „Jetzt schlaf aber, es sind noch drei Stunden, bis der Wecker klingelt, noch zwei, komm schon, noch eine…“, dann war´s das meistens erst recht mit der Nacht.

Vor einiger Zeit, ich glaube es war zur letzten Fastenzeit, da habe ich bei Exerzitien ein Gebet kennen gelernt, das ich abgewandelt für mich, für meine Sorgen, für meine schlaflosen Nächte, übernommen habe.
Und das mich seitdem begleitet, in all meinen Nächten.
Heute möchte ich mit Ihnen mein Herzensgebet in der Nacht teilen:

Ich danke dir für deine Nähe, deine Liebe, deine Hilfe.

Ich bitte dich um deine Nähe, deine Liebe, deine Hilfe.

Dein Friede kehre ein in meine Seele,

wasche ab meine Schuld,

heile meine Wunden und die, die ich zugefügt habe.

Amen.

Und vielleicht werden Sie, wie ich auch, die Erfahrung machen, dass die Monsterchen zwar nicht verschwinden, aber wunderbar umarmt, beruhigt und getröstet werden.